is een uitstekende en veilige methode om uw lichaam te ondersteunen na de zwangerschapsperiode. Extreme vermoeidheid, hormonale schommelingen en slaaptekort komen na een bevalling veel voor.
Doordat Vacuflex met vacuümlaarzen werkt, stimuleert het alle reflexzones op de voeten tegelijk. Dit zorgt voor een snelle, diepe boost voor uw energiehuishouding. Hieronder vindt u de meest gestelde vragen over Vacuflex bij vermoeidheid na de zwangerschap

Na de bevalling moet uw lichaam herstellen van een enorme fysieke prestatie, bloedverlies en hormonale omslagen. Tegelijkertijd kosten gebroken nachten veel energie. Vacuflex helpt de vermoeidheid tegen te gaan door:

Hormonale balans: Het stimuleert de zones van de eierstokken, schildklier en hypofyse om uw hormoonhuishouding sneller te stabiliseren.

Bijnier-ondersteuning: De bijnieren (verantwoordelijk voor stresshormonen zoals adrenaline en cortisol) worden gekalmeerd. Dit geeft diepe fysieke rust en helpt bij postnatale depletie (uitputting).

Betere slaapkwaliteit: De diepe ontspanning helpt om de effectiviteit van uw weinige uren slaap te verhogen.

 De meeste therapeuten adviseren om te wachten tot het actieve kraambloed (lochia) grotendeels is gestopt. Dit is meestal vanaf 4 tot 6 weken na de bevalling.

Na een natuurlijke bevalling: Zodra u zich mobiel genoeg voelt (meestal rond de 4 weken) kunt u starten.

Na een keizersnede: Wacht minimaal 6 tot 8 weken. Dit geeft de operatiewond en de buikspieren intern voldoende tijd om te herstellen. De sterke doorbloeding door Vacuflex kan bij een te vroege start de wondheling verstoren.

 Nee. Omdat een sessie in de Vacuflex-laarzen slechts 5 tot 6 minuten duurt, is de behandeling minder belastend voor een uitgeput lichaamdan een handmatige voetreflexmassage van een uur. Een lange handmatige massage kan soms té intensief zijn voor een oververmoeide moeder. Vacuflex geeft een snelle, compacte prikkel zonder uw energiesysteem te overbelasten. Wel kunt u direct na de behandeling een uurtje lichte slaperigheid ervaren door de plotselinge ontspanning.

 Ja, maar in positieve zin. De diepe ontspanning en het balanceren van de hormonen stimuleren de aanmaak van oxytocine en prolactine. Dit zijn de hormonen die nodig zijn voor de toeschietreflex en melkproductie.

Belangrijke tip: Omdat Vacuflex ook de afvoer van afvalstoffen sterk activeert, is het extra belangrijk om vóór en na de behandeling veel water te drinken. Dit voorkomt dat losgekomen afvalstoffen hoofdpijn veroorzaken of invloed hebben op uw melk.

 Bij postpartum vermoeidheid wordt vaak een kort, gericht traject geadviseerd:

Week 1 t/m 3: Wekelijks 1 behandeling om het energieniveau op te bouwen en zwangerschapsafvalstoffen af te voeren.
Daarna: Eenmaal per 2 tot 3 weken, afhankelijk van hoe snel uw energieniveau stabiliseert en hoe uw nachtrust verloopt.
De meeste moeders merken na de tweede of derde behandeling al een duidelijke omslag in hun dagelijkse energie en mentale helderheid.

Bij de meeste reflexzonetherapeuten is uw baby van harte welkom. Omdat u tijdens de Vacuflex-behandeling achterover ligt in een behandelstoel, kan uw baby prima veilig bij u op schoot of op de buik liggen (huid-op-huid). De rustgevende werking van de behandeling straalt vaak direct over op de baby, waardoor deze ook rustig wordt.